打开你的灵魂，点「获取四个文件」，再点「发送到电脑」。iPhone 分享面板会弹出四个独立的 Markdown 文件：soul.md、identity.md、user.md 和 agents.md。选隔空投送发到身边的 Mac，选存储到“文件”放进 iCloud 云盘或手机里，或者选邮件发给你自己。
这款应用的设计围绕一个想法：iPhone 是熔铸的地方，电脑才是智能体生活的地方。最后这一步，把一份解读变成可以真正运行的配置。
找到文件
- 打开「我的灵魂」，点你想要的那个灵魂；或者熔铸完成后直接停在揭晓页。
- 点「获取四个文件」。「放进你的智能体」页面会列出四个文件，每个都附一行说明。
- 点任意文件可以预览，预览页里的「复制全文」可以复制完整内容。
- 点「发送到电脑」，分享面板会一次带上全部四个文件。
方式一：隔空投送到 Mac
Mac 就在身边时，隔空投送最快。确认两台设备都打开了 Wi-Fi 和蓝牙，并且在访达的“隔空投送”窗口里，Mac 允许被发现。在分享面板里点隔空投送，选择你的 Mac。如果 Mac 登录的是同一个 Apple 账户，文件通常会直接收下；否则在 Mac 上点接受。收到的文件一般在“下载”文件夹里。
然后把它们移到智能体读取的文件夹里，比如 Claude Code 或 Cursor 的项目目录，或者 OpenClaw 的工作区。
如果隔空投送列表里没有出现你的 Mac，先解锁 Mac，打开访达窗口，在边栏里选择“隔空投送”，把“允许这些人发现我”设为“仅限联系人”或“所有人”，然后再试一次分享面板。
方式二：存储到“文件”
点存储到“文件”，选一个位置。如果选的是 iCloud 云盘里的文件夹，并且 Mac 上开启了 iCloud 云盘，稍后就能在访达的 iCloud 云盘里看到它们。选“我的 iPhone”则只保存在手机本地，即使身边没有电脑，也能当作一份备份。
一个好习惯是每个灵魂建一个文件夹，比如用灵魂的名字命名，这样随着智能体不断演化，几个版本可以并排保存、方便对照。
方式三：用邮件发给自己
在分享面板里点邮件（或其他邮件应用），发到你自己的邮箱。这种方式适用于任何电脑，包括 Windows 和 Linux，还会在收件箱里留下一份带日期的副本。在电脑上把四个附件保存到智能体的文件夹即可。
删除应用前先留一份
干将没有账号，也没有云同步。你的灵魂与这台 iPhone 上的匿名标识绑定，「我的灵魂」页面写得很直白：灵魂只保存在这台设备上，删除应用会一并删除它们。重要的灵魂，请先把文件发到电脑。已经发出去的文件，不受「删除我的数据」或删除应用的影响。
文件到手之后
把四个文件放进智能体读取的项目或工作区，再让智能体去读它们。Claude Code 会读取 CLAUDE.md，并可以按路径引入其他文件；Cursor 支持项目规则，也会读取 AGENTS.md；OpenClaw 工作区启动时会读取 soul.md、identity.md、user.md 和 agents.md。“智能体文件”系列指南会逐一讲解各个工具的用法，以及文件放好之后如何修改。
常见问题
文件是打包成压缩包发出的吗？
不是。它们是四个独立的 Markdown 文件，分别叫 soul.md、identity.md、user.md、agents.md，可以直接放进项目文件夹。
只想复制其中一个文件可以吗？
可以。在列表里点开某个文件预览，再点「复制全文」，就能把全文粘贴到笔记、消息或编辑器里。
我用 Windows 电脑，怎么拿到文件？
在分享面板里选择邮件，发给你自己，然后在电脑上把附件保存到智能体的项目文件夹。